« Ensemble, Partager pour Construire! »
En équipe ou individuellement, apprendre les clés d’une bonne alimentation pour être au top de son énergie!
A destination des professionnels (Entreprises privées ou publiques, collectivités, associations),
je peux vous proposer différentes formes de prestations « sur-mesure » autour de la Nutrition et de la Technique Culinaire :
Team Building
Alimentation/Santé/Bien-Être
OBJECTIF
Partager et renforcer un esprit d’équipe au sein d’une expérience singulière autour de la cuisine et de la nutrition-santé.
PRINCIPE DU TEAM BUILDING
Cours théoriques sur l’alimentation et partage de savoir
+
Cours Pratique autour de la réalisation d’un menu a déguster en équipe. Possibilité de « Battle ».
+
Débriefing en équipe.
Tarif sur demande.
Cours de cuisine
OBJECTIF
Cuisiner, se recentrer, s’émanciper entre collègues et/ou avec vos clients autour d’un petit déjeuner ou d’un déjeuner sain et gourmand.
YOU & ME
Cuisinons ensemble des plats équilibrés qui aident au quotidien à gérer, son énergie, sa santé & son stress!
ou
ALL BY MYSELF
Je livre au sein de votre entreprise des petits déjeuners et des déjeuners « healthy mais gourmand »
Tarif sur demande.
ASSOCIATION
OBJECTIF
Retrouver un équilibre nutritionnel, pour gérer son poids, sa santé & ses émotions!
Cours de cuisine théorique & atelier ludique.
Atelier culinaire : remettre les fruits & les légumes au centre de son alimentation.
Suivi individuel & accompagnement (poids , IMC, objectifs)
Tarif sur demande.
Quelques témoignages:
Toujours un très bon moment de partage avec Audrey ! Elle nous régale avec ses plats raffinés, délicats et cuisinés a vec beaucoup de goût et d’amour. Une chef toujours au TOP… !!!
Ouarida Margerit Boughanmi
Responsable département Formation chez WHIRLPOOL.
J’en avais ras le bol du carnage alimentaire que je voyais tous les midis à la cantine. Audrey a remis les pendules à l’heure sur l’importance du bien-manger, avec des mots simples, et des ateliers « cuisine » pour l’ensemble de mes équipes. Expérience top !
Julien Lemarchand
Fondateur et CEO de SAVEUR-BIERE.COM
Prendre contact:
Pour en savoir plus sur mon approche et échanger sur votre objectif de bien-être nutritionnel,
laissez-moi un message et je vous recontacterai rapidement: