"Healthy mais Gourmand"

Mon approche se résume en deux mots: "HEALTHY" mais "GOURMAND". Manger sainement n'empêche pas de manger avec gourmandise... la nature est riche de saveurs, alors profitons-en ! 

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PARTICULIERS

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Prestations pour…

PROFESSIONNELS

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Les prochains évènements:

LES LUNDIS 15 – 22 – 29 MARS 2021:
ATELIER 5 REPAS EN 3H!

Au sein de mon atelier à Lambersart de 11h30 à 14h30, venez préparer et repartez avec 5 repas équilibrés pour votre famille !!

Exemples de recettes =>

  • Crumble de légumes
  • Gratin dauphinois
  • Blinis maison…..


Prix: 100€/ personne


LE MARDI 16 MARS & MERCREDI 24 MARS 2021:
ATELIER APERO & MORE!

Au sein de mon atelier à Lambersart de 17h30 à 19h, venez réaliser et déguster des recettes apéros « healthy mais gourmandes » et partager un moment convivial avec 5 ami(e)s maximum!!

Prix: 50€/ personne


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Idées & Recettes


 Tout comme sur INSTAGRAM, j’aime partager.

La cuisine, c’est avant toute chose une logique de partage !

Voici donc quelques idées, recettes ou astuces pour vous inspirer dans vos menus « de saison » ou vous guider a travers quelques conseils « techniques »…

DERNIERE RECETTE OU IDéE : 

Pomme au four Carambar

La pomme au four est un grand classique qui est accessible à tous….on peut la décliner de mille façons…ici je […]
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laissez-moi un message et je vous recontacterai rapidement: 

Conseil personnalisé ou collectif en cuisine et nutrition-santé en alliant plaisir et bien-être. Ateliers culinaires, coaching alimentaire personnalisé, accompagnement bien-être alimentaire, apprentissage et partage.